Aby leczyć przebarwienia skóry, musisz zastosować kilka naturalnych środków, które pomogą Ci zachować równomierny koloryt skóry. Niektóre zioła mają wspaniałe właściwości, aby zmniejszyć hiperpigmentację i uszczelnić pory. Niektóre z ziół używanych w Ajurwedzie to korzeń lukrecji i czarna herbata.
Melanogeneza reguluje pigmentację skóry
Melanocyty wydzielają różne pigmenty, aby pomóc kontrolować kolor skóry. Te pigmenty są produkowane w melanocytach przez serię procesów kooperacyjnych, które angażują kilka enzymów z rodziny tyrozynazy. U ludzi i myszy synteza melaniny rozpoczyna się od zależnej od TYR konwersji tyrozyny do DOPAchinonu lub DOPAchromu. Pigmenty te są następnie przenoszone do błony plazmatycznej, co prowadzi do wytworzenia eumelaniny lub feomelaniny.
Melanosomy zawierają wyspecjalizowane białko zwane Pmel17, które bierze udział w sortowaniu i przetwarzaniu. Białko to jest transportowane do melanosomów przez AP1A i AP1B, dwa białka związane z polarnością komórek. Kompleks spektryna/ankryna jest również zaangażowany w sortowanie ładunku z błony plazmatycznej. W komórkach SK-Mel-28 brak spektryny skutkuje hipopigmentacją, co sugeruje, że białko to jest zaangażowane w handel melanosomami.
Proces, w którym melanosomy są przenoszone z melanocytów do keratynocytów nie jest w pełni poznany, ale uważa się, że obejmuje on synapsę barwnikową. Transfer melanosomów zależy również od obecności receptora aktywowanego proteazą 2 (PAR-2), receptora sprzężonego z białkiem G, który pośredniczy w fagocytozie melanosomów. Innym białkiem, które może odgrywać rolę w transferze melanocytów jest białko dickkopf (DKK1), inhibitor szlaku Wnt/b-katenina.
Ajurwedyjskie zioła zmniejszają hiperpigmentację
Jeśli jesteś osobą, którą dotyka hiperpigmentacja, powinieneś rozważyć zastosowanie ajurwedyjskich ziół w leczeniu tego problemu. Wiele z tych ziół jest znanych ze swoich właściwości przeciwzapalnych i może zmniejszyć wygląd hiperpigmentacji. Zioła te są również przydatne w leczeniu innych zaburzeń skóry.
Hiperpigmentacja może być spowodowana nadmierną produkcją melaniny, co skutkuje plamistym, nierównym odcieniem skóry. Aby temu zapobiec, Ajurweda zaleca stosowanie ziół, które równoważą Doshas w organizmie. Zioła te mają właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne i mogą pomóc w redukcji hiperpigmentacji.
Aby zmniejszyć hiperpigmentację, należy najpierw zrozumieć, co powoduje ten problem. Ogólnie rzecz biorąc, podstawowymi przyczynami jest brak równowagi vata i pitta dosha w organizmie. Ponadto, nadmierna ekspozycja na słońce jest kolejnym czynnikiem przyczyniającym się do tego problemu.
Ajurwedyjskie okłady na twarz, które zawierają kilkanaście różnych ziół, takich jak drzewo sandałowe i lukrecja, mogą poprawić hiperpigmentację. Mogą one również przynieść ulgę podrażnionej skórze i zapobiec jej wrażliwości. Możesz również użyć ajurwedyjskich kremów. Niektóre z nich to kumula, kumkumadi, ashwagandha, szafran i neem.
Korzeń lukrecji
Korzeń lukrecji jest naturalnym składnikiem, który może pomóc w blaknięciu ciemnych plam i leczeniu przebarwień skóry. Jego właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne pomagają neutralizować wolne rodniki, które uszkadzają skórę. Korzeń lukrecji jest stosowany od tysięcy lat jako środek ziołowy na różne schorzenia skóry. Jego korzeń zawiera ponad 300 polifenoli.
Korzeń lukrecji można znaleźć we wszystkich rodzajach produktów do pielęgnacji skóry. Według Ali-Hope najlepiej jest stosować go jako produkt leave-on, aby umożliwić działanie jego aktywnych składników. Jednak ten składnik może wywołać reakcję alergiczną u niektórych osób. Dlatego najlepiej jest skonsultować się z dermatologiem, aby ustalić, jakie produkty są dla Ciebie najlepsze.
Korzeń lukrecji może pomóc w walce z przebarwieniami skóry spowodowanymi nadmierną produkcją melaniny. Zapobiega ciemnym plamom i hiperpigmentacji poprzez hamowanie produkcji tyrozynazy. Zawiera również lukrecję, składnik, który rozprasza nadmiar melaniny ze skóry. W rezultacie ciemne plamy będą wydawać się jaśniejsze i bardziej równomierne.
Wyciąg z korzenia lukrecji jest również silnym przeciwutleniaczem i środkiem rozjaśniającym. Może pomóc w zwalczaniu plam starczych i łagodzić podrażnioną skórę. Może również chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Ponadto ekstrakt z korzenia lukrecji zmniejsza powstawanie wolnych rodników, które mogą powodować wiele różnych problemów skórnych.
Czarna herbata
Picie czarnej herbaty może być korzystne w redukcji przebarwień skóry. Jest ona bogata w antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki i wypłukują toksyny ze skóry. Może być również stosowana do rozjaśniania blizn i przebarwień. Pamiętaj tylko, aby nigdy nie stosować jej na rozgrzaną skórę, a zamiast tego schłodzić herbatę przed nałożeniem na dotknięte nią miejsca.
Regularne picie czarnej herbaty sprzyja wyrównaniu kolorytu skóry i dodaje jej blasku. Pomaga również chronić skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym, które jest główną przyczyną przebarwień i raka skóry. Czarna herbata jest doskonałą naturalną blokadą przeciwsłoneczną i zwiększa naturalną zdolność skóry do zwalczania uszkodzeń spowodowanych promieniami UV. Może być również stosowana miejscowo na skórę, co może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i ukojeniu skóry.
Czarna herbata zawiera kofeinę i masywne przeciwutleniacze. Właściwości te mogą pomóc skórze i włosom rosnąć szybciej i zdrowiej. Czarna herbata ma również potencjał, aby zwiększyć naturalny połysk włosów. Wykazano, że zmniejsza stres oksydacyjny, który przyczynia się do przedwczesnej utraty włosów. Ponadto kofeina w czarnej herbacie zmniejsza hormon, który wyzwala wypadanie włosów.
Olejek eteryczny z melisy
Olejki eteryczne, takie jak olejek eteryczny z melisy, mają szereg korzyści dla skóry. Jest to naturalny środek przeciwzapalny, przeciwbakteryjny i antybakteryjny. Jest również skuteczny w leczeniu chorób skóry, takich jak egzema. Możesz dodać go do kremu nawilżającego lub stosować go miejscowo na obszarze zainteresowania. Może być również stosowany wewnętrznie w leczeniu chorób skóry, takich jak opryszczka i zimne pryszcze.
Hiperpigmentacja, czyli ciemnienie skóry, to drugi najczęstszy problem. Ten rodzaj przebarwień pojawia się w wyniku produkcji melaniny, substancji wytwarzającej pigment. Może być również spowodowane starzeniem się, trądzikiem lub innymi urazami fizycznymi skóry. Ponadto, melanina może być produkowana przez niektóre leki, takie jak chemioterapia. Może nawet rozprzestrzeniać się na inne części ciała. Znana jest również jako plamy starcze lub melasma.
Jednym z olejków eterycznych, który może pomóc Ci oczyścić skórę jest olejek eteryczny Melisa. Zioło to, zwane również olejkiem z melisy, ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Od wieków jest również używane jako środek aromatyzujący. Pomaga zmniejszyć nerwowość i napięcie, sprzyja spokojnemu snu i wzmacnia układ odpornościowy.
Melisa cytrynowa
Melisa cytrynowa może być skutecznym lekiem na przebarwienia skóry. Jej właściwości antyoksydacyjne pomagają chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. Jest również stosowana ze względu na swoje działanie uspokajające. Melisa może być przyjmowana jako suplement lub stosowana miejscowo. Melisa jest również popularna jako balsam do ust.
Melisa cytrynowa to roślina spokrewniona z miętą. Jest ziołem przeciwwirusowym, ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Jest skuteczna w przypadku chorób skórnych takich jak opryszczka i pomaga w gojeniu się blizn. Innym zastosowaniem melisy jest leczenie zimnych ran.
Melisa ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, dzięki czemu jest skuteczna w leczeniu skaz i przebarwień skóry. Może być również stosowany jako domowy środek do leczenia skaz, ciemnych plam i zaskórników. Jest również skuteczny jako olejek do masażu i środek odstraszający owady.
Melisa cytrynowa może również pomóc w łagodzeniu niestrawności. Olejek eteryczny zawarty w melisie ma wysoką aktywność antybakteryjną, wykazano jego skuteczność wobec Listeria monocytogenes i Staphylococcus auerus. Dodatkowo może poprawiać funkcje poznawcze i zmniejszać pobudzenie u pacjentów z chorobą Alzheimera.
Ocet jabłkowy
Właściwości antybakteryjne octu jabłkowego mogą pomóc w oczyszczaniu przebarwień skóry i trądziku. Ponadto może poprawić teksturę skóry. Ze względu na swoje właściwości lecznicze i antybakteryjne, możesz go również stosować na blizny po trądziku. ACV to także doskonały naturalny toner, który pomaga w oczyszczaniu skóry.
Ocet jabłkowy jest bezpieczny do stosowania na skórę, ale najpierw powinnaś przetestować jego działanie na niewielkim obszarze. Możesz na przykład zmieszać filiżankę octu z letnią wodą i moczyć się w niej przez 15 do 20 minut. Po tym czasie możesz go spłukać i użyć delikatnego kremu nawilżającego.
Ocet jabłkowy może być również stosowany jako naturalny środek na oparzenia słoneczne. Możesz rozcieńczyć roztwór i nałożyć go na oparzony słońcem obszar. Pomoże on ukoić oparzone miejsce, ponieważ jego właściwości przeciwzapalne uspokoją stan zapalny. Należy jednak zachować ostrożność podczas stosowania tego środka na skórę, ponieważ kwas może być szorstki na wrażliwej skórze. Aby ocet nie szkodził Twojej skórze, rozcieńcz roztwór wodą filtrowaną lub olejkami eterycznymi. Możesz stosować to remedium na niewielkim obszarze raz lub dwa razy dziennie.