Co zrobić, gdy moje włosy stają się siwe? Kilka porad i wskazówek

Martyna Szyszka
Martyna Szyszka 06/09/2022
Ostatnia aktualizacja 2024/05/17 at 7:28 PM
Co zrobić, gdy moje włosy stają się siwe? Kilka porad i wskazówek

Istnieje wiele produktów i zabiegów, które mogą pomóc twoim włosom wyglądać zdrowiej. Dowiedz się o zmianie diety i stylu życia, domowych sposobach i stylach. Możesz nawet spróbować użyć srebrnego szamponu. Ten produkt do pielęgnacji włosów usuwa wolne rodniki i zanieczyszczenia oraz pomaga zneutralizować żółć.

Zabiegi

Siwe włosy wymagają specjalnej pielęgnacji i koloryzacji. Niezależnie od poziomu zaangażowania i preferencji stylistycznych, powinieneś poznać kilka wskazówek i sztuczek dotyczących pielęgnacji włosów. Kiedy już zdecydujesz się na nowy kolor, ważne jest, aby go utrzymać, aby wyglądał młodziej. Możesz również zadbać o włosy stosując produkty do włosów, które pomogą utrzymać je w zdrowiu i połysku.

Niektóre naturalne sposoby leczenia obejmują dodawanie olejków eterycznych do szamponu i odżywki. Olejki te mają wiele korzyści dla zdrowia – Ten cytat jest efektem badań przeprowadzonych przez redakcję serwisu Lena Beauty. Mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i rozjaśniające. Dodanie olejku eukaliptusowego do szamponu i odżywki może pomóc przywrócić włosom ich naturalny blask. Ponadto olejki te mają właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne.

Chociaż nie powinnaś farbować całej głowy na siwo, możesz spróbować zastosować pasemka wokół linii włosów, aby ukryć siwiznę. Możesz też spróbować użyć nietrwałego produktu do farbowania, takiego jak Defy Grey Shampoo i Conditioner. Produkty te świetnie równoważą siwe odrosty i mogą ukryć je w sposób, który sprawia, że wyglądają naturalnie.

Niektóre leki, które są powiązane z przedwczesnym siwieniem, obejmują jogurt, drożdże i kwas para-amino-benzoesowy. Mogą one pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu siwieniu włosów. Dawka tych produktów powinna być dostosowana w oparciu o Twój wiek i rodzaj włosów. Jeśli masz zdrową skórę głowy, może to również korzystnie wpłynąć na kondycję Twoich włosów.

Genetyka również odgrywa rolę w siwieniu włosów. W rzeczywistości naukowcy z Uniwersytetu w Londynie odkryli, że gen PRSS53, który odpowiada za kolor Twoich włosów, jest powiązany z przedwczesnym siwieniem. Gen ten reguluje produkcję pigmentu melaniny we włosach, a kiedy nie produkujesz go wystarczająco dużo, twoje włosy stają się siwe.

Domowe sposoby

Jeśli zauważyłaś, że Twoje włosy stają się siwe, możesz spróbować jednego z wielu naturalnych domowych sposobów na siwe włosy. Hibiskus jest niesamowitą rośliną o właściwościach, które mogą zwalczyć objawy siwych włosów. Zawiera katalazę, potężny przeciwutleniacz znajdujący się w komórkach wszystkich zwierząt i roślin. Regularne stosowanie tego środka może pomóc zapobiec procesowi siwienia i zapobiec dalszej utracie włosów.

Inne wpisy:  Transplantacja włosów u kobiet - opis zabiegu

Olej migdałowy jest doskonałym źródłem witaminy E i może pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu siwieniu włosów. Nałóż go obficie na skórę głowy i pozostaw na 30 minut. Następnie zmyj go łagodnym szamponem. Możesz również spróbować Amla, składnika, który zawiera wiele przeciwutleniaczy, witamin i kwasów tłuszczowych, które pomagają utrzymać zdrowe włosy.

Jedną z najlepszych naturalnych farb do włosów są nasiona czarnego sezamu. Nasiona te zawierają duże ilości melaniny, pigmentu odpowiedzialnego za nadawanie włosom koloru. Są również pełne antyoksydantów, które neutralizują negatywne skutki starzenia się włosów. Mogą nawet odwrócić proces siwienia, sprawiając, że Twoje włosy staną się ciemniejsze niż wcześniej.

Innym domowym sposobem na siwe włosy jest czarna herbata. Czarna herbata zawiera antyoksydanty i kofeinę i może nadać siwym włosom czarny odcień. Wzmacnia ona również mieszki włosowe i pobudza do wzrostu. Sprawia również, że włosy wyglądają na błyszczące. Używanie czarnej herbaty jako płukanki po umyciu włosów nie tylko pomoże zapobiec siwym włosom, ale także sprawi, że będą one wyglądać zdrowiej.

Innym naturalnym barwnikiem do siwych włosów jest farba do włosów indygo. Pochodzi ona z rośliny indygo, która znana jest również jako Indigofera Tinctoria. Liście są suszone na słońcu i mielone na miękki proszek i mieszane z wodą. Jego korzyści dla włosów są niesamowite, w tym poprawa wzrostu włosów, zwalczanie infekcji skóry głowy i zmniejszenie łupieżu. To świetna naturalna farba do włosów, która jest wolna od chemikaliów.

Style

Mężczyźni z siwymi włosami mogą osiągnąć wiele różnych stylów. Długie i falowane fryzury dobrze uzupełniają siwy kolor. Zwinięte i kręcone włosy również mogą być stylizowane tak, by były wyjątkowe i inne. Zwinięte i kręcone włosy mają dodatkową zaletę, jaką jest wyróżnianie się siwego koloru. Aby uzyskać taki wygląd, należy pozwolić włosom wyrosnąć, a następnie odpowiednio je przyciąć.

Wybierając fryzurę, weź pod uwagę swój styl życia i strukturę włosów. Na przykład, bob o linii A pasuje do prawie każdego rodzaju włosów. Jest to fryzura łatwa w utrzymaniu i pasuje do wielu różnych stylów. Możesz również wybrać proste włosy lub lekkie fale.

Inne wpisy:  Turcja - Destynacja numer jeden dla przeszczepów włosów! Odkryj tajemnicę sukcesu

Kobiety, które farbowały włosy, często mają problem z przejściem na nowy styl. Może to być trudne, ponieważ siwe włosy mają bardziej suchą strukturę i są ogólnie postrzegane jako starszy wygląd. Należy jednak starać się zachować koncentrację i eksperymentować z różnymi produktami i makijażem, aby wyglądać stylowo i szykownie. Ponadto, dobra fryzura może pomóc w zapobieganiu rozdwajaniu się końcówek. Należy również unikać nadmiernego nagrzewania włosów.

Inną popularną fryzurą dla siwych włosów jest bob. Bob jest łatwy w utrzymaniu i często jest idealną fryzurą dla kobiet z siwymi włosami. Należy jednak pamiętać, że musi być on odpowiednio dobrany do kształtu twarzy i struktury włosów. Helen Mirren, która ma obecnie 67 lat, ma boba idealnego dla swojego wieku. Wiele kobiet również może wykonać taką fryzurę, a Ty nie będziesz wyglądać jak seniorka.

Krótkie fryzury są również bardzo szykowne i odważne. Sprawdzają się w każdym wieku i mogą dodać nieco szyku Twojej osobowości.

Zmiany w diecie

Istnieje wiele zmian w diecie, które mogą opóźnić pojawienie się siwych włosów i sprawić, że włosy będą zdrowsze. Zmiany te obejmują spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w melaninę, takich jak zielone warzywa, orzechy i skorupiaki. Dodatkowo, zwiększenie spożycia witaminy B12 jest ważne dla zapobiegania siwieniu włosów.

Wielu badaczy wykazało, że kobiety, które opóźniają początek menopauzy, mają również wolniejsze tempo siwienia włosów. Uważa się, że spożywanie diety bogatej w fitoestrogeny i witaminę D również opóźnia siwienie włosów. Przyjmowanie suplementów zawierających te składniki odżywcze również może pomóc.

Inne zmiany w diecie, które mogą opóźnić siwienie włosów, obejmują dodanie większej ilości cynku do diety. Witamina ta jest potrzebna do produkcji metioniny we włosach. Ten niezbędny aminokwas pomaga w produkcji DNA i RNA w organizmie. Dostarczają jej takie produkty jak soczewica i ciecierzyca.

Jedzenie diety o wysokiej zawartości żelaza jest również korzystne dla Twojego zdrowia. Żelazo może być niezbędne do prawidłowego funkcjonowania włosów. Dieta bogata w żelazo może zapobiegać siwieniu włosów. Zrównoważona dieta jest niezbędna do osiągnięcia energicznego wyglądu. Oprócz żelaza, należy włączyć do diety pokarmy bogate w miedź.

Inne wpisy:  Częste farbowanie włosów - skutki uboczne

Istnieją różne pokarmy bogate w witaminę B12, które są skuteczne w leczeniu siwych włosów. Jednak zmiany w diecie muszą być wprowadzone ostrożnie, aby osiągnąć pożądane rezultaty. Ważne jest, aby unikać żywności o wysokiej zawartości kwasu fitynowego, który blokuje wchłanianie żelaza. Witamina B12 jest dostępna w produktach mlecznych, jajach i mięsie zawierającym B12. Spożywanie tych pokarmów opóźni pojawienie się siwych włosów, ale wyniki różnią się w zależności od osoby.

Obejmowanie siwych włosów

Obejmowanie siwych włosów nie jest łatwym przejściem. Należy wziąć pod uwagę kilka czynników, w tym swój naturalny kolor włosów, ilość siwizny, którą posiadasz i rodzaj włosów. Jeżeli jesteś blondynką, przejście na siwy kolor może być dla Ciebie łatwiejsze niż w przypadku ciemnych włosów. Łatwiej jest też farbować włosy, jeśli są jasne, gdyż blondynki nie muszą ich najpierw rozjaśniać.

Chociaż wiele kobiet może być onieśmielonych perspektywą siwienia włosów, dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele możliwości. Oprócz farbowania włosów, istnieją również produkty, które mogą utrzymać Twoje włosy w zdrowiu. Możesz na przykład porozmawiać z kolorystą o najlepszych produktach dla siwych włosów.

Niektórzy ludzie decydują się na zaakceptowanie swoich siwych włosów z różnych powodów. Pierwszym powodem jest estetyka. Jeżeli nie czujesz się komfortowo z kolorem i strukturą swoich włosów, być może najlepiej będzie wybrać naturalny kolor. W ten sposób uzyskasz bardziej naturalny wygląd i unikniesz bolesnych zabiegów i procedur.

Innym powodem, dla którego warto zadbać o siwe włosy są czynniki społeczne i kulturowe. Wiele kobiet jest przekonanych, że siwe włosy oznaczają starość. W rzeczywistości jednak, siwizna nie jest synonimem starzenia się. W rzeczywistości, siwizna nie jest synonimem starzenia się, a wręcz przeciwnie – może być odznaką honoru.

Kolejnym powodem, dla którego warto zadbać o swój naturalny kolor włosów jest system wsparcia. Jeśli chcesz uzyskać wygląd, o jakim zawsze marzyłaś, Twoja sieć wsparcia jest niezbędna. Według Mirandy Shaffer, właścicielki salonu Adel Atelier, kobiety coraz częściej czują się komfortowo w swoim naturalnym kolorze włosów.

Udostępnij ten Artykuł
Zostaw Komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *