Jeśli planujesz pozbyć się hemoroidów, jest kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć. Należą do nich nawroty, ćwiczenia i środki przeciwbólowe. Jeśli zastosujesz się do kroków przedstawionych poniżej, powinieneś być w stanie całkowicie usunąć hemoroidy w krótkim czasie.
Ćwiczenia
Przed rozpoczęciem nowego reżimu ćwiczeń po operacji hemoroidów, ważne jest, aby sprawdzić z lekarzem o wszelkich zagrożeniach. Ważne jest również, aby zrozumieć właściwą formę i limit masy ciała podczas podnoszenia dużych ciężarów. Należy unikać wykonywania ćwiczeń, które powodują ból i dyskomfort. Na przykład, wiosłowanie i jazda na rowerze mogą powodować dyskomfort, ponieważ wywierają nacisk na wrażliwe obszary. Zamiast tego zdecyduj się na ćwiczenia sercowo-naczyniowe, które są łagodniejsze dla dotkniętego obszaru.
Ćwiczenia mogą również pomóc w zapobieganiu i zmniejszaniu zaparć. Mogą również pomóc w zapobieganiu hemoroidom poprzez wzmocnienie mięśni miednicy i brzucha oraz poprawę krążenia. Ćwiczenia należy jednak wykonywać z rozwagą, ponieważ niewłaściwe metody mogą je pogorszyć. Należy unikać używania nadmiernych ciężarów lub stosowania manewru Valsalvy, które mogą pogorszyć stan.
Oprócz radzenia sobie z objawami hemoroidów, ćwiczenia mogą pomóc w poprawie zdrowia jelita grubego i zapobiec poważnym chorobom układu pokarmowego. Ponadto, pomagają utrzymać siłę fizyczną i psychiczną. Ćwiczenia mogą również pomóc zmniejszyć ryzyko zaparć i przyrostu masy ciała. Kluczem jest znalezienie rutyny ćwiczeń, która odpowiada Twoim potrzebom i może pomóc Ci utrzymać się z dala od dyskomfortu hemoroidów.
Hemoroidy mogą być kłopotliwe i mogą przeszkadzać w codziennym życiu. Prawie połowa wszystkich dorosłych doświadcza ich w pewnym momencie swojego życia. Na szczęście, hemoroidy nie są rzadkością i można je leczyć. W rzeczywistości są one bardzo powszechne u młodszych osób i mogą być wynikiem zaparcia lub przeciążenia. W przypadku kobiet, ciąża może również przyczynić się do powstania hemoroidów.
Środki przeciwbólowe
Chociaż hemoroidy są niewygodne i bolesne, często są tymczasowe i mogą być leczone środkami przeciwbólowymi dostępnymi bez recepty. Ibuprofen i aspiryna to niesteroidowe leki przeciwzapalne, które mogą pomóc w zmniejszeniu obrzęku i bólu hemoroidów. Leki te powinny być stosowane z umiarem i nie powinny być przyjmowane długoterminowo. Jeśli hemoroid mocno krwawi, należy skonsultować się z lekarzem.
Inną metodą, która może złagodzić ból związany z hemoroidami, jest oblodzenie. Przykładanie okładów z lodu do dotkniętego obszaru może złagodzić ból na kilka godzin. Nigdy jednak nie należy przykładać okładów z lodu bezpośrednio do skóry. Zmniejszy to przepływ krwi i utrudni gojenie. Może to również spowodować uszkodzenie skóry.
Hemoroidy zewnętrzne mogą powodować zakrzepy krwi, które są bolesne, ale nie są niebezpieczne. Mogą one trwać od dwóch do trzech tygodni, aby ustąpić samodzielnie, ale jeśli skrzep trwa dłużej niż dwa dni, należy rozważyć wizytę u lekarza. Lekarz może usunąć skrzep stosując miejscowe znieczulenie. Procedura ta jest zazwyczaj szybka i trwa około 10 minut. Należy pamiętać, że pierwsze 24 godziny po usunięciu skrzepu są najbardziej bolesne.
Chociaż hemoroidy nie są rzadkością, nadal ważne jest ich zdiagnozowanie. Wczesna diagnoza może prowadzić do właściwego leczenia. Jeśli hemoroid rozprzestrzenił się na inne obszary ciała, może to prowadzić do poważniejszych problemów. Na przykład, hemoroidy mogą wystąpić u osób, które napinają się podczas wypróżnień, mają guzy miednicy lub są w ciąży.
Jeśli objawy hemoroidów nie reagują na leczenie, być może nadszedł czas, aby rozważyć zabieg chirurgiczny. Chociaż zabieg chirurgiczny nie jest konieczny, może być najlepszym rozwiązaniem w ciężkich przypadkach. Operacja może polegać na przecięciu hemoroidu i odcięciu jego dopływu krwi.
Krwawienie z odbytu
Jeśli niedawno miałeś usunięte hemoroidy, możesz odczuwać pewne krwawienie lub ból po zabiegu. W zależności od zaleceń lekarza, może być konieczny kilkudniowy odpoczynek, aby w pełni wyzdrowieć. Jest to normalne i będzie trwać przez około 7 do 10 dni. Przez pierwsze kilka dni może być konieczne stosowanie łagodniejszej diety i przyjmowanie większej ilości płynów niż zwykle.
Nadmierne krwawienie może być niebezpieczne, prowadząc do omdleń, zawrotów głowy, a nawet wstrząsu. Może być również oznaką raka jelita grubego lub raka kanału odbytu. W takich przypadkach konieczne jest dokładne badanie fizykalne, aby wykluczyć inne schorzenia. Po postawieniu właściwej diagnozy, pacjent może następnie przystąpić do leczenia.
Krwawienie może być przejściowe lub może utrzymywać się przez kilka tygodni. W tym czasie ważne jest picie dużej ilości wody, aby uniknąć zaparć. Lekarz może przepisać środki przeczyszczające lub zmiękczające stolec, aby złagodzić ból. Ważne jest również, aby spożywać dietę bogatą w błonnik, aby utrzymać miękkie stolce. U niektórych pacjentów może wystąpić pewien stopień nietrzymania stolca, ale zazwyczaj ustępuje on samoistnie. Ważne jest również, aby po usunięciu hemoroidów kontynuować dietę bogatą w błonnik i wodę, aby uniknąć nawrotu hemoroidów.
Leki dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić niektóre dolegliwości po usunięciu hemoroidów. Należą do nich ibuprofen i środki zmiękczające stolec, które mogą pomóc złagodzić napięcie spowodowane twardym stolcem.
Ryzyko nawrotu
Istnieje wiele sposobów na zmniejszenie ryzyka nawrotu choroby po usunięciu hemoroidów. Jedną ze skutecznych metod jest stosowanie diety wysokobłonnikowej. Jednak niektórzy pacjenci nadal odczuwają ból podczas wypróżniania. Podczas leczenia należy wziąć pod uwagę preferencje pacjenta i jego jakość życia.
Jedną z metod zmniejszania bólu pooperacyjnego związanego z operacją hemoroidów jest miejscowa infiltracja znieczulająca. Technika ta może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu ze znieczuleniem regionalnym lub ogólnym. Inną metodą jest użycie zszywek. Wykazano, że ta ostatnia technika wiąże się z mniejszym ryzykiem nawrotów niż konwencjonalna hemoroidektomia.
Po usunięciu hemoroidów prawdopodobnie wystąpi zatrzymanie moczu, co może skutkować czasowym założeniem cewnika moczowego. Jest to jednak zazwyczaj zjawisko tymczasowe i może się zagoić bez dalszych zabiegów chirurgicznych. W niektórych przypadkach cewnik moczowy może być potrzebny przez kilka tygodni. Dodatkowo, obwodowe wycięcie anodermy było związane z rozwojem zwężeń. Zachowanie interferujących wysp anodermy może jednak zmniejszyć ryzyko powstania zwężeń.
Najpopularniejszą niechirurgiczną metodą leczenia hemoroidów wewnętrznych w gabinecie jest podwiązanie gumką (RBL). RBL to technika polegająca na zastosowaniu gumowych opasek wokół podstawy masy hemoroidu w celu zmniejszenia jego rozmiarów. Metaanaliza z 2005 roku w czasopiśmie Diseases of the Colon & Rectum wykazała, że RBL miała większe szanse na zmniejszenie rozmiaru hemoroidów w porównaniu z konserwatywnym leczeniem medycznym.
W przypadku hemoroidów dostępnych jest kilka metod leczenia, w tym leki dostępne bez recepty, zmiany w diecie i kąpiele sitkowe. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić operację jako najlepszą opcję. Jednak ryzyko nawrotu choroby jest mniejsze niż w przypadku innych metod leczenia.
Alternatywy dla operacji
Tradycyjnym sposobem usuwania hemoroidów jest zabieg chirurgiczny, znany jako hemoroidektomia. Zabieg ten usuwa obrzękniętą tkankę i przynosi ulgę w bólu odbytu, swędzeniu i krwawieniu. Istnieją jednak inne, mniej inwazyjne opcje. Zmiana stylu życia i leki stosowane miejscowo mogą być skuteczne w leczeniu hemoroidów.
Niechirurgiczne metody leczenia obejmują opasanie hemoroidów, które polega na wstrzyknięciu substancji chemicznej bezpośrednio do hemoroidu. Metoda ta jest kosztowna i może wymagać wielu wizyt u lekarza. Może również powodować nawrót hemoroidów. Inną opcją jest elektrokoagulacja, która wykorzystuje ciepło prądu elektrycznego do tworzenia blizny. Do obkurczania hemoroidów można również stosować zabiegi laserowe.
Inne metody niechirurgiczne obejmują podwiązywanie gumką, koagulację podczerwienią i rozciąganie odbytu. Metody te mogą stanowić alternatywę dla leczenia chirurgicznego i są zazwyczaj opłacalne. Do najczęstszych niechirurgicznych metod leczenia hemoroidów należą podwiązywanie gumką i skleroterapia iniekcyjna.
Operacja może być bolesna i nie jest najlepszym rozwiązaniem dla każdego. Metody niechirurgiczne wiążą się z mniejszym bólem i mogą pozwolić pacjentom na szybszy powrót do codziennych zajęć niż hemoroidektomia. Obie metody wiążą się jednak z ryzykiem. Oprócz bólu, hemoroidy mogą nawracać i mogą powodować wypadanie odbytnicy, czyli stan, w którym część odbytnicy wystaje przez odbyt.
Alternatywą dla operacji są leki dostępne bez recepty. Mogą one złagodzić ból i krwawienie hemoroidów. Niektóre z tych leków są skuteczne w umiarkowanych przypadkach i nie wymagają operacji. Ponadto powodują one pozostawienie cienkiej warstwy skóry.
Hemoroidy to bolesne schorzenie, które dotyka 75 procent populacji. Są one wstydliwe i trudne do omówienia. Z tych powodów wielu pacjentów z hemoroidami szuka niechirurgicznych metod, aby złagodzić swój dyskomfort. Zabiegi te często obejmują stosowanie maści i kremów. Zabieg chirurgiczny, taki jak opasanie hemoroidów, nie jest zalecany, chyba że wszystkie inne opcje zawiodły.